Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, jest zdecydowanie silniejszy i energiczny. Jego celem jest jak najszybsze przygotowanie do ekstremalnego wysiłku sportowego. Pomaga zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie, a także zapobiega tzw. zakwasom po ćwiczeniach.